Просмотры: 0 Автор: редактор сайта публикация времени: 2025-09-06 Происхождение: Сайт
Совет: ищите доверенных брендов, которые предлагают белок сывороточного белка без глютена для душевного спокойствия.
Чистый порошок сывороточного белка не имеет глютен. Это происходит от молока, а не зерна. Некоторые порошки сывороточного белка имеют глютен. Это может произойти, если добавлены ароматы или наполнители. Глютен также может войти во время производства. Всегда внимательно проверяйте этикетки. Ищите сертификацию без глютена, чтобы быть в безопасности. Выберите невыносимые или сертифицированные безглютеновые порошки сывороточного белка. Это помогает вам избежать скрытой глютен. Доверенные бренды с четкими этикетками безопаснее. Сертификаты помогают людям, которым нужен белок сывороточного белка без глютена.
Сывороточный белок поступает из молока. Когда вы делаете сыр, вы отделяете твороги от жидкости. Эта жидкость называется сывороткой. Вы можете превратить сыворотку в порошок сывороточного протеина с помощью специальных фильтров. Во-первых, вы получаете концентрат сывороточного белка, удалив некоторые небелковые детали. Затем вы используете микрофильтрацию для изготовления изолята сывороточного белка, который имеет больше белка и меньше жира или лактозы. Некоторые компании используют ферменты, чтобы разбить белок на более мелкие части, создавая гидролизат сывороточного белка. Эти шаги помогают вам получить различные виды белковых порошков для вашего белкового коктейля.
Порошок сывороточного протеина популярен, потому что он легко смешивается и дает вам высококачественный источник белка. Вы можете добавить его в свой протеиновый коктейль после упражнений или использовать его для повышения вашего ежедневного питания. Белок сывороточного белка без животных использует микробы, чтобы сделать тот же белок, который можно найти в молоке. Этот процесс не использует пшеницу, ржи или ячмень, поэтому он остается без глютена.
ПРИМЕЧАНИЕ. Порошок сывороточного белка поступает из молока, а не зерна. У молока нет глютен, поэтому чистый сывороточный белок безопасен для людей, которым нужен безглютеновый сывороточный белок.
Вы можете спросить, свободен ли сывороточная глютен? Ответ да. Сывороточный белок естественным образом не содержат глютена, потому что молоко не содержит глютен. Глютен - это белок, содержащийся в зернах, таких как пшеница, ржаная и ячмень. Когда вы покупаете Pure Gay Protein Powder , вы получаете продукт, у которого нет глютен. Все основные формы-какой белок концентрируется, изолят сывороточного белка и гидролизат сывороточного белка-не содержат глютена. Научные источники подтверждают, что белок сывороточного белка без глютена безопасен для людей с целиакией.
Вы должны проверить этикетки, прежде чем купить белковые порошки. Некоторые продукты добавляют вкусы или наполнители, которые могут содержать глютен. Если вам нужны опции без глютена, ищите продукты, которые говорят 'без глютена ' на этикетке. Доверенные бренды позволяют вам найти безопасный выбор белкового коктейля.
Не каждый порошок сывороточного протеина не содержат глютена. Во многих ароматизированных порошках добавлены дополнительные вещи. Эти дополнения помогают при вкусе, текстуре или как долго они длится. Некоторые из этих дополнительных вещей могут иметь глютен. Например, мальтодекстрин из пшеницы, солодового сиропа или гидролизованного пшеничного белка может добавлять глютен. Печенье и кремовые ароматы могут использовать настоящие кусочки печенья. Эти кусочки печенья тоже имеют глютен.
Несокуренные порошки сывороточного белка обычно не имеют этих рискованных дополнений. Если вы хотите избежать глютена, всегда читайте список ингредиентов. Остерегайтесь скрытой глютен от ячменя, ржи или пшеницы. Безглютеновые этикетки помогают вам выбрать безопасный выбор. Ароматизированные порошки с большей вероятностью имеют глютен, чем простые.
Совет: выберите простой, невырожденный сывороточный белок или те, у кого безглютеновая метка для самого безопасного варианта.
Порошок сывороточного белка может не перечислить глютен, но он все еще может быть загрязнен. Это происходит больше всего на фабриках, которые делают продукты как безглютена, так и без глютена. Использование тех же машин и инструментов повышает риск. Если уборка не очень хорошая, глютен может остаться позади. Глютен в воздухе также может приземлиться на сывороточный белок во время изготовления.
Поперечное загрязнение происходит, когда в одном и том же месте производятся продукты глютена и белок сыворотки без глютена.
Использование тех же инструментов делает риск выше.
Плохо чиститься между партиями, оставляет глютен позади.
Глютен в воздухе может упасть на сывороточный белок во время обработки.
Если вы не можете есть глютен, даже немного может избавиться от вас. Вы можете получить боль в животе, вздутие живота или диарею. У некоторых людей также есть проблемы с перевариванием сывороточного белка, что может усугубить ситуацию. Хорошие компании используют сильную чистку и тестирование, чтобы обеспечить безопасность своих порошков. Они часто используют тест ELISA R5, чтобы найти крошечные количества глютена.
Примечание. Всегда ищите безглютеновые этикетки и четкие списки ингредиентов, чтобы снизить риск получения глютена.
Когда вы делаете покупки, читайте этикетки очень внимательно. Во-первых, ищите метку без глютена »спереди. В США этот ярлык означает, что продукт имеет очень мало глютена. Некоторые бренды используют даже более строгие правила. Например, GFCO допускает еще меньше глютен в своих продуктах.
Проверьте список ингредиентов для пшеницы, ячменя или ржи. Эти зерна всегда имеют глютен. Остерегайтесь скрытого глютена, как солодовый сироп или гидролизованный пшеничный белок. Модифицированный пищевой крахмал также может иметь глютен. Некоторые ароматы, такие как печенье и сливки, могут иметь кусочки печенья с глютеном. Если вы видите 'Содержит: пшеницу ' рядом с ингредиентами, не покупайте ее.
Совет: всегда проверяйте операторы аллергена и ищите глютен или пшеницу.
Посмотрите, объясняет ли бренд, как они удерживают глютен. Некоторые компании используют специальные фабрики и проверяют свои порошки. Это помогает удержать глютен от вашего сывороточного белка.
Вот шаги, чтобы следовать, когда вы читаете этикетки:
Найдите уплотнение 'без глютена ' на упаковке.
Проверьте операторы аллергена на наличие пшеницы или глютена.
Прочитайте список ингредиентов для скрытой глютен.
Узнайте о заводских правилах бренда.
Задайте вопросы компании, если вы не уверены.
Безглютеновые сертификаты помогают вам чувствовать себя в безопасности, когда вы выбираете порошки сывороточного белка. Эти печати показывают, что продукт соответствует строгим правилам для глютена. NSF и GFCO - две доверенные группы. Оба известны во всем мире и часто тестируют продукты.
Сертификационная организация |
Признано на международном уровне |
Требование порога глютена |
Ключевые требования |
|---|---|---|---|
NSF без глютена сертификация |
Да |
20 ч / млн или меньше |
Нужен безглютеновым планом, проверяет на заводе, тестирует продукты, аудиты и проверки, откуда берутся ингредиенты. |
Сертификационная организация без глютена (GFCO) |
Да |
10 ч / млн или меньше |
Все ингредиенты должны быть одобрены и иметь очень мало глютена; Нет ячменя; регулярные тесты; ежегодные чеки; Следуйте правилам аллергена. |
Если вы видите эти уплотнения, сывороточный белок прошел жесткие тесты. Сертифицированные безглютеновые порошки более безопасны для людей, которые не могут есть глютен. Эти печати также означают, что компания усердно работает, чтобы не допустить глютена.
Примечание: даже с уплотнением всегда читайте этикетку и ингредиенты. Ошибки могут произойти, поэтому проверка защищает вас.
Некоторые ингредиенты могут скрыть глютен в белковых порошках. Вы должны знать, каких из них избегать. Сывороточный белок поступает из молока и не имеет глютен. Проблемы начинаются, когда компании добавляют ароматы или другие дополнения.
Обычные ингредиенты с глютеном, которых следует избегать:
Пшеничная мука, пшеничный крахмал или модифицированный пшеничный крахмал
Солодовый сироп или экстракт солода из ячменя
Гидролизованный пшеничный белок
Пивоваренные дрожжи
Грэмская мука, написанная, булгур
Ингредиенты на основе ячменя или ржаки
Овес (если не отмечены без глютена)
Некоторые вещи, такие как натуральные ароматы или модифицированный пищевой крахмал, могут иметь глютен. Доверяйте им, только если продукт говорит 'без глютена ' на этикетке.
Остерегайтесь перекрестного загрязнения тоже. Если порошок изготовлен в месте, в котором используется пшеница, ячмень или ржи, риск выше. Сертифицированные безглютеновые порошки безопаснее, потому что они используют сильные правила и тесты.
Вызовов: Если вы не знаете о ингредиенте, спросите компанию или поговорите со своим врачом. Вы также можете использовать приложения или онлайн -инструменты для проверки ингредиентов.
Выбор безглютеновых порошков сывороточного белка помогает вам оставаться в безопасности. Ищите четкие этикетки, доверенные печати и простые ингредиенты. Таким образом, вы можете найти безглютеновые продукты для ваших потребностей белка.
Если вам нужен безопасный белок сывороточного белка без глютена, попробуйте Jayhoo . Этот бренд проверяет каждую партию с сильными тестами. Они следят за тем, чтобы он остался без глютена. Jayhoo показывает все ингредиенты на этикетке. Вы всегда знаете, что внутри. Многие люди с проблемами глютена выбирают Jayhoo. Они доверяют этому в коктейлях и рецептах. Jayhoo заботится о безопасности и хорошего качества.
Совет: всегда ищите Безглютеновый лейбл на Jayhoo перед покупкой.
Есть много брендов сывороточного белка без глютена. Некоторые бренды используют внешние лаборатории, чтобы проверить глютен. Эти бренды получают специальные сертификаты за то, чтобы быть без глютена. Это означает, что они следуют строгим правилам. Вот несколько лучших брендов, которым вы можете доверять:
Торговая марка |
Сертификация (ы) |
Сертификационный источник/метод |
Дополнительные примечания |
|---|---|---|---|
Просто ингредиенты |
Сертифицированный без глютена |
Сторонние испытания на отсутствие глютена |
Также протестировано на тяжелые металлы и микробиологическое загрязнение |
Просто органическая Тера |
Сертифицированный безглютеновый, USDA Organic, не GMO-проект проверенный |
Сертифицированный без глютена крупными сертификаторами |
Также кошерный сертифицирован и упакован в переработанный пластик |
Сертифицированные порошки сывороточного белка без глютена могут стоить больше денег. Более высокая цена из -за дополнительных тестов и чеков. Например, изолят сывороточного белка в спортивных исследованиях и важная важная сыворотка, кормившая траву, у обоих есть сертификаты. Они стоят от 1,27 до 2,93 доллара за каждую порцию. Концентрат сывороточного белка Nutricost не сертифицирован. Это стоит меньше, около 0,87 долл. США за каждую порцию.
Название продукта |
Статус сертификации |
Цена за порцию (доллар) |
Примечания |
|---|---|---|---|
Спортивное исследование сывороточного белка изолят |
Сторонняя проверка и сертифицирована |
$ 1,27 - $ 1,46 |
Без глютена, мышечное развитие, белок 25 г на порцию |
Знаменитая важная сыворотка для травы |
Сторонняя проверка и сертифицирована |
$ 2,93 |
Премиум, травяная, сертифицированная NSF, без искусственных подсластителей |
Концентрат сывороточного белка газета |
Без глютена, не явно сертифицированные |
$ 0,87 |
Бюджетный, сторонний протестированный, GMP-совместимый |
Примечание. Выбор сертифицированных брендов без глютена помогает вам оставаться в безопасности. Вы можете заплатить больше, но вам не нужно беспокоиться о глютене.
Всегда проверяйте четкие этикетки и доверенные печати. Это поможет вам насладиться сывороточным белком, не опасаясь глютена.
Чистая сыворотка не имеет глютен. Некоторые порошки могут получить глютен от добавленных ингредиентов или из -за того, что они готовы к глютеновым продуктам. Всегда читайте этикетку перед покупкой. Ищите безглютеновое уплотнение на упаковке. Проверьте список ингредиентов для скрытой глютен. Сертифицированные безглютеновые порошки безопаснее, потому что они следуют строгим правилам. Доверенные бренды облегчают безопасность. Есть много хороших вариантов без глютена. Вы можете найти то, что вам нужно, и почувствовать себя уверенным в своей еде.
Да, вы можете использовать чистый сывороткий белок, если у вас целиакия. Всегда проверяйте на наличие лейбла без глютена. Некоторые порошки имеют глютен от добавок или перекрестного загрязнения. Выбирать Сертифицированные безглютеновые бренды для безопасности.
Ищите метку без глютена »на пакете. Прочитайте список ингредиентов для пшеницы, ячменя или ржи. Доверенные бренды показывают сертификаты. Если вы чувствуете себя не уверенным, свяжитесь с компанией для получения более подробной информации.
У некоторых ароматизированных сывороточных порошков есть глютен. Вкусы, такие как печенье и сливки, могут использовать кусочки печенья с глютеном. Всегда читайте этикетку и проверяйте на наличие Сертификация без глютена перед покупкой ароматизированных вариантов.
Прекратите использовать продукт сразу.
Сохраните пакет и свяжитесь с вашим врачом.
Сообщите реакцию на компанию и FDA.
Выберите еще один сертифицированный бренд без глютена для вашей следующей покупки.
