Нәрлендіретін гель, соның ішінде энергетикалық тамақтану гелі және бір рет қолданылатын тағамдық гель витаминдерден, минералдардан, амин қышқылдарынан, диеталық талшықтардан және басқа маңызды қоректік заттардан немесе биоактивті заттардан жасалған тұтқыр сұйық қоспа болып табылады. Бұл гель, көбінесе балмен салыстырғанда, дене жаттығулары кезінде тұрақты қуат беретін және тез қалпына келтіруге көмектесетін спорттық гель және энергетикалық гель сияқты әртүрлі формаларды қамтиды. Гельдегі олигофруктоза ішек денсаулығын жақсартады, іш қатуды жеңілдетеді және жаттығулардың өнімділігін арттырады. Жақында жеміс-жидек хош иісі бар нәрлендіретін гель және теңіз балдыры негізіндегі опциялар жаңа артықшылықтар мен дәмдерді ұсына отырып, танымал болды. Дәстүрлі гельдер әдетте ыңғайлы дорбаларға оралғанымен, теңіз балдыры гельдері көбінесе бөтелкелерде кездеседі, олар тұтынушылардың әртүрлі қалауы мен пайдалану сценарийлеріне жауап береді.