வாய்வழி கொலாஜன் பெப்டைட்களை உண்மையில் தோலால் 'உறிஞ்சிக்க' முடியுமா?

உங்கள் தோல் உண்மையில் வாய் கொலாஜன் பெப்டைட்களை 'சாப்பிட முடியுமா?

வாய்வழி கொலாஜன் சப்ளிமெண்ட்ஸின் வாக்குறுதி கவர்ச்சியானது: ஒரு கரைசலை குடிக்கவும் அல்லது ஒரு காப்ஸ்யூலை விழுங்கவும், உங்கள் சருமத்தை உள்ளே இருந்து வளர்க்கவும். இருப்பினும், ஒரு தர்க்கரீதியான மற்றும் அறிவியல் கேள்வி எழுகிறது: வாயால் உட்கொள்ளப்படும் ஒரு புரதம் உங்கள் சருமத்தை எவ்வாறு அடையலாம் மற்றும் நன்மை செய்யலாம்? இது ஒரு புத்திசாலித்தனமான மார்க்கெட்டிங் கட்டுக்கதையா அல்லது முறையான உயிரியல் பாதை உள்ளதா? அதிநவீன பயணத்தைப் புரிந்துகொள்வதில் பதில் இருக்கிறது  கொலாஜன் பெப்டைட்களின் —முழுப் புரதங்கள் மாயமாக உங்கள் முகத்திற்கு டெலிபோர்ட் செய்வது அல்ல, ஆனால் உங்கள் உடலின் சொந்த புதுப்பித்தல் செயல்முறைகளுக்கு வழிகாட்டும் அறிவார்ந்த தூதுவர்கள். எவ்வாறு தொடர்பு கொள்கிறது என்ற கண்கவர் அறிவியலை வெளிப்படுத்த இந்த ஆய்வு எளிமையான கூற்றுகளுக்கு அப்பால் நகர்கிறது . கொலாஜன் பானம்  அல்லது  கொலாஜன் பவுடர்  உங்கள் தோலுடன்

பயணம் ஒரு அடிப்படை உண்மையுடன் தொடங்குகிறது: உங்கள் செரிமான அமைப்பு புரதங்களை உடைக்க வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. நீங்கள் ஒரு மாமிசத்தை அல்லது பவுடரை உட்கொள்ளும்போது  கொலாஜன் , ​​வயிற்று அமிலங்கள் மற்றும் நொதிகள் இந்த பெரிய புரத அமைப்புகளை அவற்றின் மிகச்சிறிய கட்டுமானத் தொகுதிகளாக சிதைக்கின்றன: அமினோ அமிலங்கள் மற்றும் பெப்டைடுகள் எனப்படும் மிகக் குறுகிய சங்கிலிகள். பல தசாப்தங்களாக, குடல் சுவர் வழியாக ஒற்றை அமினோ அமிலங்கள் மட்டுமே உறிஞ்சப்படும் என்று கருதப்பட்டது. இது கொலாஜன் சப்ளிமெண்ட்ஸ் பற்றிய சந்தேகத்திற்கு வழிவகுத்தது, ஏனெனில் பொதுவான அமினோ அமிலங்கள் எந்த புரத மூலத்திலிருந்தும் வரலாம். இருப்பினும், கடந்த 20 ஆண்டுகளில் அற்புதமான ஆராய்ச்சி இந்தப் புரிதலில் புரட்சியை ஏற்படுத்தியுள்ளது. குடல் புறணியில்  டி- மற்றும் ட்ரை-பெப்டைட்களுக்கு  (இரண்டு அல்லது மூன்று அமினோ அமிலங்களின் சங்கிலிகள்) குறிப்பிட்ட டிரான்ஸ்போர்ட்டர்கள் இருப்பதை விஞ்ஞானிகள் கண்டுபிடித்தனர். இதன் பொருள் சிறிய, பயோஆக்டிவ் பெப்டைடுகள் அப்படியே உறிஞ்சப்பட்டு நேரடியாக இரத்த ஓட்டத்தில் நுழைய முடியும், இது ஒற்றை அமினோ அமிலங்களாக முழுமையான முறிவின் தேவையைத் தவிர்க்கிறது.

இங்குதான்  கொலாஜன் பெப்டைட்களின் குறிப்பிட்ட அறிவியல்  பிரகாசிக்கிறது. உயர்தர சப்ளிமெண்ட்ஸ்  ஹைட்ரோலைஸ் செய்யப்பட்ட கொலாஜனை வழங்குகின்றன , இது நொதி செயலாக்கத்தின் மூலம் இந்த மிகச் சிறிய, உயிர் கிடைக்கும் பெப்டைடுகளாக முன்கூட்டியே உடைக்கப்படுகிறது. நீங்கள் ஒரு குடிக்கும்போது  கொலாஜன் சப்ளிமெண்ட் , ​​​​உங்கள் குடலுக்கு இந்த தனித்துவமான பெப்டைட் வரிசைகளின் முன்-செரிமான, தயாராக-உறிஞ்சும் வடிவத்தை கொடுக்கிறீர்கள். உறிஞ்சப்பட்டவுடன், அவை இரத்த ஓட்டத்தில் பரவுகின்றன. போன்ற குறிப்பிட்ட கொலாஜன்-பெறப்பட்ட பெப்டைட்களை விமர்சன ஆய்வுகள் கண்டறிந்துள்ளன .  ப்ரோலைல்-ஹைட்ராக்ஸிப்ரோலின் (ப்ரோ-ஹைப்) நுகர்ந்த ஒரு மணி நேரத்திற்குள் மனித இரத்தத்தில் தனித்துவமான கொலாஜன் பெப்டைடுகள் செரிமானத்தைத் தக்கவைத்து முறையான சுழற்சியை அடைகின்றன என்பதை இந்த சான்று உறுதிப்படுத்துகிறது - அவை ஒரு வகையில் உடலால் 'உண்ணப்பட்டு' விநியோகிக்கப்படுகின்றன.

ஆனால் அவை தோலுக்கு செல்கிறதா? இங்கே கதையானது எளிமையான 'பில்டிங் பிளாக்' மாதிரியிலிருந்து மிகவும் அதிநவீன 'தூதுவர்' அல்லது  சிக்னலிங் மூலக்கூறு  கோட்பாட்டிற்கு மாறுகிறது. தற்போதைய விஞ்ஞான ஒருமித்த கருத்துப்படி, இந்த சுற்றும் கொலாஜன் பெப்டைடுகள் நேரடி கட்டுமானத்திற்கான செங்கற்கள் போலவும், புளூபிரிண்ட்கள் அல்லது அனுப்புபவர்களைப் போலவும் செயல்படுகின்றன. அவை ஃபைப்ரோபிளாஸ்ட்களுடன் தொடர்புகொள்வதாக நம்பப்படுகிறது - உங்கள் சொந்த இயற்கையான கொலாஜன், எலாஸ்டின் மற்றும் ஹைலூரோனிக் அமிலத்தை உற்பத்தி செய்வதற்குப் பொறுப்பான உங்கள் சருமத்தில் (தோலின் கீழ் அடுக்கு) உள்ள சிறப்பு செல்கள். இந்த பெப்டைடுகள் ஃபைப்ரோபிளாஸ்ட்களை சமிக்ஞை செய்ய முடியும் என்று ஆராய்ச்சி சுட்டிக்காட்டுகிறது, மேலும் அவை மிகவும் சுறுசுறுப்பாக இருக்க ஊக்குவிக்கின்றன மற்றும் புதிய, புதிய கட்டமைப்பு புரதங்களின் தொகுப்பை அதிகரிக்கின்றன. சாராம்சத்தில், அவை தோலாக மாறுவதில்லை; அவர்கள் உங்கள் தோலின் சொந்த செல்களை அதிக அளவில் உருவாக்கச் சொல்கிறார்கள்.

இந்த பொறிமுறையானது கட்டாய மருத்துவ சான்றுகளால் ஆதரிக்கப்படுகிறது. வெளியிடப்பட்ட ஒரு முக்கிய 2019 சீரற்ற, மருந்துப்போலி கட்டுப்படுத்தப்பட்ட, இரட்டை குருட்டு ஆய்வு  மருத்துவ உணவு இதழில்  விளைவுகளை ஆய்வு செய்தது .  கொலாஜன் பெப்டைட்களின்  தோலில் குறிப்பிட்ட வெறும் 8 வாரங்கள் தினசரி கூடுதல் உணவுக்குப் பிறகு, ஆராய்ச்சியாளர்கள் உறிஞ்சும் கொப்புளம் தொழில்நுட்பத்தைப் பயன்படுத்தி தோலின் இடைநிலை திரவத்தை ஆய்வு செய்தனர். உள்ளிட்ட முக்கிய சருமத்தை உருவாக்கும் மூலக்கூறுகளின் உள்ளடக்கத்தில் புள்ளிவிவர ரீதியாக குறிப்பிடத்தக்க அதிகரிப்பு இருப்பதை அவர்கள் கண்டறிந்தனர் .  வகை I கொலாஜன்  மற்றும்  ஃபைப்ரோனெக்டின் மருந்துப்போலியுடன் ஒப்பிடும்போது துணைக் குழுவில் இந்த ஆய்வு வாய்வழி கொலாஜன் பெப்டைடுகள் தோலின் சொந்த உற்பத்தி இயந்திரத்தைத் தூண்டுகிறது என்பதற்கான நேரடி உயிர்வேதியியல் ஆதாரத்தை வழங்குகிறது. இதழில் 2015 ஆம் ஆண்டு மேற்கொள்ளப்பட்ட மற்றொரு ஆய்வில்,  நியூட்ரியண்ட்ஸ்  வாய்வழி  கொலாஜன் பெப்டைட்களை  டெர்மல் ஃபில்லர் சிகிச்சையுடன் இணைத்து, இந்த கலவை சிறந்த அழகியல் விளைவுகளுக்கு வழிவகுத்தது மற்றும் ஃபில்லருடன் மட்டும் ஒப்பிடும்போது தோல் அடர்த்தி அதிகரிப்பதைக் கண்டறிந்தது, இது ஒரு ஆதரவான, ஒருங்கிணைந்த பங்கைக் குறிக்கிறது.

எனவே, 'தோலினால் 'சாப்பிடப்படுமா?' என்ற கேள்விக்கு நுணுக்கமான பதில் உள்ளது. ஒரு இணைப்பு போன்ற உட்கொண்ட பெப்டைடை தோல் நேரடியாக இணைக்காது. அதற்கு பதிலாக, உங்கள் உடல் பெப்டைட்களை உறிஞ்சி, பின்னர் தோலின் செல்லுலார் 'கட்டுமான தளங்களுக்கு' (ஃபைப்ரோபிளாஸ்ட்கள்) சென்று, உடலின் உள்ளார்ந்த கொலாஜன்-உற்பத்தி செயல்முறைகளை துரிதப்படுத்தவும் மேம்படுத்தவும் ஒரு சக்திவாய்ந்த சமிக்ஞையை வழங்குகிறது. இதன் விளைவாக வெளிப்புற இணைப்பு அல்ல, ஆனால் உள் புதுப்பித்தல்.

இந்த திறனை அதிகரிக்க, கூடுதல் தேர்வு முக்கியமானது. குறிப்பிடும் தயாரிப்புகளைத் தேடுங்கள் , இது உகந்த உறிஞ்சுதலை உறுதி செய்கிறது.  ஹைட்ரோலைஸ் செய்யப்பட்ட கொலாஜன் பெப்டைட்களைக்  குறைந்த மூலக்கூறு எடையுடன் (பெரும்பாலும் 5,000 டால்டன்களுக்கு கீழ்) உங்கள்  கொலாஜன் பானம்  அல்லது பொடியை  வைட்டமின் சி உடன் இணைப்பது  மிகவும் முக்கியமானது, ஏனெனில் வைட்டமின் சி உங்கள் ஃபைப்ரோபிளாஸ்ட்கள் உண்மையில் புதிய கொலாஜனைச் சேகரிக்க வேண்டிய இன்றியமையாத காஃபாக்டர் ஆகும். நிலைத்தன்மையும் முதன்மையானது; இது ஒரு ஊட்டச்சத்து ஆதரவு உத்தி, உடனடி தீர்வு அல்ல. உடலின் இயற்கையான தோல் புதுப்பித்தல் சுழற்சியை பிரதிபலிக்கும் வகையில், 8-12 வாரங்களில் தினசரி உட்கொள்ளல், புலப்படும் நன்மைகளை கவனிக்க பொதுவாக தேவைப்படுகிறது.

முடிவில், காப்ஸ்யூலில் இருந்து நிறத்திற்கு வாய்வழி பயணம்  கொலாஜன் பெப்டைட்களின்  ஊட்டச்சத்து உயிர் வேதியியலின் சரிபார்க்கப்பட்ட மற்றும் நேர்த்தியான எடுத்துக்காட்டு. தோல் அப்படியே கொலாஜனை 'சாப்பிடவில்லை' என்றாலும், அதன் செரிக்கப்பட்ட பெப்டைட் கூறுகளால் அனுப்பப்படும் அறிவார்ந்த சமிக்ஞைகளுக்கு அது ஆழமாக பதிலளிக்கிறது. உயர்தர, உயிர் கிடைக்கும்  கொலாஜன் சப்ளிமெண்ட்டைத் தேர்ந்தெடுப்பதன் மூலமும்  , சரியான ஊட்டச்சத்துடன் அதன் செயல்பாட்டை ஆதரிப்பதன் மூலமும், நீங்கள் வெறுமனே ஒரு புரதத்தை உட்கொள்வதில்லை-உங்கள் உடலின் சொந்த மீளுருவாக்கம் திறன்களுடன் அதிநவீன உரையாடலில் ஈடுபடுகிறீர்கள், ஆரோக்கியமான, மேலும் மீள்தன்மையுள்ள சரும அடித்தளத்தை உள்ளிருந்து வளர்க்க ஊக்குவிக்கிறீர்கள்.